آقایان و بانوان در باشگاه بدنسازی چه لباسی بپوشند؟

لباس بدنسازی انواع مختلفی دارد ، برخی ها لباس های گشاد و به اصطلاح لش می پوشند که آزادانه بتوانند وزنه بزنند ، برخی ها هم از لباس های اندامی مانند لگ ورزشی استفاده میکنند که علاوه بر نمایش دادن عضلات بدن ، با جمع کردن عضلات تا حد زیادی از آسیب دیدگی مفاصل جلوگیری میکند.

لباس ورزشی که برای خود انتخاب می‌کنید نباید بیش از اندازه تنگ و یا گشاد باشد. داشتن لباس ورزشی زنانه یا مردانه مناسب و استاندارد سبب راحتی در حین تمرین می‌شود. برخی از افراد احساس می‌کنند که پوشیدن لباس‌های گشاد سبب می شود تا احساس راحتی بیشتری داشته باشند. اما باید گفت که لباس‌های گشاد تمرکز فرد را در بین تمرین از بین می‌برد و همچنین امکان دارد که لباس به دست پایتان بپیچد. همچنین تنگ بودن بیش از اندازه لباس، از انجام حرکات مختلف ورزشی به صورت آزادانه و راحت جلوگیری کرده و فرد را سریعا خسته می‌کند.

کدام لباس ورزشی مردانه را در باشگاه بپوشیم؟

لباس‌های ورزشی مردانه دنیای بی‌انتهایی دارند.

انواع گرمکن و شلوار و تی‌شرت ورزشی، هرکدام باید به دقت برای ورزش و محیطی که قرار است در آن ورزش کنید انتخاب شوند.

در ادامه چند راهکار برای انتخاب لباس ورزشی مردانه مناسب باشگاه به شما ارائه می‌دهیم.

iuy

لباس باشگاه با رنگ‌بندی شیک

بهتر است از یک لباس با رنگ مناسب که در طول تمرین با نگاه کردن در آینه به شما انرژی دهد استفاده کنید

اگر تا به حال تجربه کرده باشید بعضی ها با زیر پیراهنی به باشگاه می آیند اگر همچین تجربه ای داشته باشید متوجه خواهید شد که انرژی شما بصورت ناخودآگاه کمتر از مواقعی است که با یک لباس شیک ورزش میکنید.

باشگاه جایی است که لباس‌های فیت و چسبان می‌توانید بپوشید،

لباس‌هایی که در دست و پای شما گیر کند به‌هیچ‌وجه برای کارهای سنگین مناسب نیست.

همچنین اگر لباستان گشاد باشد نمی‌توانید به‌صورت دقیق بدانید که کدام عضله از بدنتان درگیر حرکت است.

بهترین شلوار برای باشگاه، شلوار لگ است که پاهای کبود شده طی تمرینات شما را از چشم بقیه پنهان می‌کند.

همچنین به شما جذابیتی که دوست دارید را خواهد داد.

yuioi

توجه داشته باشید که اگر قصد خرید لباس بدنسازی دارید، حتما به نوع جنس و کیفیت لباس اهمیت دهید .

هزینه

لباس بدنسازی در بازه‌های قیمتی مختلفی هستند و تنوع زیادی دارند. تفاوت قیمت لباس ورزشی به دلایل زیادی ایجاد می‌شود پارچه به کاررفته در دوچرخه، برند سازنده، داخلی یا خارجی بودن از عوامل تاثیرگذار در قیمت هستند.

در میان اخبار

به فکر بعد از تمرین باشید

در سال‌های اخیر لباس‌های ورزشی فقط در داخل باشگاه و زمین ورزشی پوشیده نمی‌شوند و در خیابان هم می‌توانید این مدل لباس‌ها را ببینید.

ولی بهتر است در خود باشگاه هم گاهی از این لباس‌ها استفاده کنید.

اگر باشگاه شما سرد است و یا تهویه مناسبی ندارد و مجبورید در هوای آزاد باشید، بهتر است برای بعد از تمرینات خودتان فکری کنید.

هودی یا یک لباس کلاه‌دار همیشه همراه خودتان داشته باشید.

رنگ‌های خنثی انتخاب کنید که بتوانید بعد از باشگاه آن را چندین بار بشویید و همچنین در جاهای دیگر هم از آن استفاده کنید.

کیف مناسب باشگاه بدنسازی برای خودتان داشته باشید

سعی کنید باکمی صرفه‌جویی کیفی برای خودتان بخرید که علاوه بر اینکه مناسب باشگاه باشد،

خوش استایل بودن شما را اگر روزی مجبور شدید با آن به محل کارتان بروید، حفظ کند.

کیفی که انتخاب می‌کنید باید تهویه خوبی برای هوا داشته باشد تا بوی عرق و خیسی در آن احساس نشود.

هدفون سیمی را فراموش کنید

همه ما در مورد هماهنگی و اثربخشی موزیک به همراه ورزش‌های سنگین باشگاه هم‌عقیده هستیم؛

اما اگر هدفون شما هر چند دقیقه روی تردمیل بیفتد؛ یا هنگامی که وزنه بلند کرده‌اید یکی از هدفون‌هایتان از گوشتان بخزد و پایین بیفتد،

بیشتر از اینکه هدفون نیاورده باشید عصبانی می‌شوید؛

بنابراین برای شما پیشنهاد می‌کنیم از هدفون‌های بی‌سیم داخل گوشی استفاده کنید تا علاوه بر اعصاب آرام زمان مفید برای ورزش هم داشته باشید.

برخی فروشگاه های اینترنتی از جمله دیجی کالا ، دیجی استایل و آریافیت کار را برای خرید لباس ورزشی مردانه و زنانه با کیفیت و با قیمت مناسب فراهم کرده اند

انواع پوشاک بدنسازی مردانه و زنانه که در فروشگاه آریافیت به فروش می‌رسند، دارای ضمانتنامه و گارانتی هستند و تا 7 روز نیز قابلیت مرجوعی را دارد و از نظر کیفیت سطح بسیار بالایی دارند. تنوع قیمت بسیار بالاست و می‌تواند هر سلیقه‌ای را با هر میزان بودجه‌ای پوشش را دهد

چنانچه قصد خرید لباس ورزشی مناسب بدنسازی یا تمرینات هوازی را دارید میتوانید به وبسایت فروشگاه آریافیت نمایید.

* مطلب فوق رپرتاژ اگهی می باشد و سایت خبری رصدورزشی مسئولیتی بابت آن ندارد