کاهش وزن الهام حمیدی بعد از تولد فرزند دومش | رژیم غذایی طلایی الهام حمیدی در جشن تولدش لو رفت

یکی از بازیگران محبوب و مردمی سینمای ایران الهام حمیدی است. الهام حمیدی که به تازگی برای بار دوم مادر شده  است و بسیار از این اتفاق خوشحال بوده و در صفحه شخصی اش در این باره سخن می گوید الهام حمیدی امروز 44 ساله شد و با تصویری از خودش در صفحه اینستاگرامش باعث توجه علاقمندان به خود شد.  

رژیم غذایی الهام حمیدی چیست ؟

رژیم به سبک الهام حمیدی : رژیم غذایی خاصی ندارم؛ یعنی اینطور نیست که فلان غذا را بخورم یا نخورم. سعی می کنم مراعات کنم. از هر غذایی که دوست دارم می خورم اما متعادل و در حجم کم. اگر مثلا ناهار زیاد بخورم، شب شام نمی خورم وگرنه رژیم سفت و سختی ندارم. خودم را محدود نمی کنم. به قول معروف دوست ندارم حسرت به دل باشم؛  فقط رعایت می کنم.