تأثیر این محصول بر زیباییاندام بدنسازان و افزایش توان عضلهسازی آنها بسیار زیاد است. مقداری از این ماده در سلولهای ماهیچهای بدن بهصورت طبیعی وجود دارد و زمانیکه فرد فعالیت بدنی شدیدی داشته باشد، میتواند به عضلهسازی بدن کمک کند. creatine به طور طبیعی در گوشت و شیر وجود دارد؛ اما ورزشکاران حرفهای برای تأمین چندین برابری آن، باید از مکملها استفاده کنند.
محبوبترین نوع محصول مکمل کراتین، نمونه ترکیبی آن است و حاوی کربوهیدرات، اسیدهای آمینه و پروتئین است. استفاده از آن باعث میشود تا بدن مواد مفید زیادی دریافت کند و از آنها برای ساخت عضلات کمک بگیرد. کراتین ترکیبی ایرانی برندهای مختلفی دارد که برای استفاده از آنها، حتماً باید شناخت کافی وجود داشته باشد.
برای آشنایی با بهترین برند مکمل ترکیبی، ابتدا باید بدانیم کراتین چیست؟ وجود این مکمل برای عضلات بسیار مفید است که بدن میتواند 2 درصد آن را بهطور طبیعی تولید کند. اما برای افزایش میزان حجم عضلات خود به چندین برابر بیشتر نیاز دارد. creatine میتواند انرژی مورد نیاز سلولهای عضلانی هنگام انجام فعالیتهای بدنی سنگین و ورزشهای سخت را فراهم کند.
ویژگیهای شیمیایی این ماده شبیه به آمینواسیدها است و گلیسین و آرژنین آن را آزاد میکنند. در حال حاضر creatine برای بدنسازان به عنوان یک مکمل خوراکی بسیار مهم است که استفاده از آن توسط پزشکان توصیه میشود. استفاده از کراتین ترکیبی نیز حتماً باید از برندهای ایرانی شناخته شده و سالم باشد؛ چراکه هرگونه ریسک در این مورد و انتخاب اشتباه محصول میتواند تاثیرات نامطلوب و مضری بر بدن داشته باشد. همچنین استفاده از محصول بیکیفیت در طولانیمدت میتواند در اعضای بدن تاثیرات منفی بگذارد.
تأثیر مواد مغذی موجود در کراتین ترکیبی یا معمولی در کنترل بیماریهای زمینهای و مغز بسیار زیاد است. همچنین رشد عضلات بدنی افراد در سنین و شرایط مختلف از این ماده مغذی تأثیر مثبت میگیرد. علاوهبراین، عملکرد بدن و قدرت عضلات آن افزایش پیدا میکند. این ماده در بهبود انواع بیماریهای موجود در مغز مانند آلزایمر، پارکینسون، سکته مغزی، آسیبهای نخاعی، عملکرد حافظه و... نقش زیادی میتواند داشته باشد.
کنترل قند خون، بهبود کیفیت زندگی جسمی و کمک به درمان بیماریهای کبد چرب نیز از دیگر فواید creatine برای بدن است. البته زمانیکه افراد فعالیت بدنی سنگین نداشته باشند، استفاده از مقدار طبیعی کراتین تولید شده توسط بدن و رژیم غذایی روزمره، برای رفع این مشکلات جسمی کافی است؛ اما استفاده از مکملهای تغذیهای توسط ورزشکاران حرفهای بسیار مهم است و باید توجه ویژهای به آن شود.
برندهای متنوعی برای مکمل کراتین ترکیبی ایرانی معرفی میشود که در این میان مکمل کارن نسبت به سایر برندها، برتریهای خاصی دارد. مواد اولیه بهکاررفته در این محصول جزء مرغوبترین مواد وارداتی از کمپانیهای معتبر دنیا است. همچنین مکمل ترکیبی کارن مطابق با استانداردهای مختلف مورد آزمایش قرار گرفته و از نظر عدم آلودگی به مواد آنابولیک، تأیید شده است.
سوپر کراتین برند کارن دارای موادی مانند ۵ گرم keratin مونوهیدرات، انواع آمینواسیدهای ال_ گلوتامین، ال_ متیونین، ال_لیپوئیک، ال_آرژنین و ال_ تورین است. وجود هر کدام از این ویتامینها باعث ایجاد ویژگیهای خاص در مکمل کارن میشود.
استفاده از محصول کراتین ترکیبی برند کارن باعث ایجاد تأثیرات زیر در بدن میشود. وجود متیونین و آرژنین در این محصول باعث افزایش ترشح هورمون رشد میشود و در نتیجه امکان رشد و حجیم شدن تودههای عضلانی بدن تقویت میشود. همچنین وجود آرژنین باعث میشود عملکرد قلب و خونرسانی آن در اندامها بهبود پیدا کند و همچنین هورمون رشد برای التیام سریعتر بافتها و زخمها تحریک شود.
وجود آمینواسید تورین و آلفا لیپوئیک اسید، هورمون انسولین را تحریک میکند و باعث ترشح آن میشود؛ در نتیجه آن، میزان نفوذ creatine در سلولهای عضلانی افزایش پیدا میکند. همچنین وجود خاصیت آنتیاکسیدانی و سمزدایی نیز باعث کاهش خستگی بدن پس از فعالیتهای بدنی سنگین میشود. وجود گلوتامین نیز سیستم ایمنی بدن را تقویت میکند و مانع تحلیل عضلات در طولانیمدت میشود.
نقش مکمل کراتین ترکیبی در افزایش میزان توانایی عضلهسازی بدن غیرقابلانکار است. به همین دلیل باید این محصول را از برند معتبر تهیه کنید. شرکت داروسازی کارن محصولات خود را از مواد مرغوب تهیه میکند و با یک شرکت کانادایی در این زمینه همکاری دارد. محصولات تولیدشده توسط این برند مورد تأیید فدراسیون پزشکی ورزشی جمهوری اسلامی ایران است و ورزشکاران حرفهای عضو تیمهای ملی نیز از آنها استفاده میکند.
مصرف این محصول حتماً باید بر اساس برنامه خاصی باشد تا میزان جذب creatine و سایر مواد مغذی موجود در آن افزایش پیدا کند. همچنین روش نگهداری صحیح محصول را حتماً رعایت کنید تا قابلیتهای مواد آن در طولانیمدت حفظ شود.
* مطلب فوق رپرتاژ اگهی می باشد و سایت خبری رصداقتصادی مسئولیتی بابت آن ندارد . ...... .